Lợi ích của nghệ tây với chế độ ăn của trẻ nhỏ

Nhiều chị em thắc mắc liệu con nhỏ, trẻ nhỏ có sử dụng được saffron / nghệ tây hay không ?

Một số lợi ích về sức khoẻ của cây saffron đối với em bé của bạn có thể bao gồm bảo vệ hệ thống tiêu hóa và gan, có thể giúp bảo vệ mắt, có thể chắc khỏe xương, giúp giảm các rối loạn hô hấp, có thể giảm sốt, tốt cho vệ sinh răng miệng và có khả năng chống viêm tính chất.

Một nửa muỗng cà phê nghệ tây chứa 38% Vitamin C, 17% Sắt, 18% Magiê, 14% mỗi Vitamin B6 và Kali.

Mỗi loại vitamin và khoáng chất này đều có lợi cho sức khoẻ. Ví dụ, mangan điều tiết lượng đường trong máu và hỗ trợ sự hấp thu canxi; Vitamin C chống lại nhiễm trùng và làm sạch máu; Vitamin B6 thúc đẩy sự phát triển của hồng cầu; và kali đảm bảo chất lỏng vẫn cân bằng trong tế bào. Nó cũng giúp trong việc hình thành xương, mô và kích thích tố trong cơ thể và làm giảm chuột rút cơ.

23434741_147028279175074_8022301090865254247_n.jpg (960×393)

Ngoài ra, nghệ tây có chứa hơn 150 hợp chất hữu ích như crocin, picrocrocin và carotenoid tạo cho nó hương vị mạnh mẽ, mùi thơm tuyệt vời, màu sắc mãnh liệt và phẩm chất y học. Nó bảo vệ chống lại các gốc tự do thiệt hại vì sự hiện diện của chất chống oxy hoá.

1). Bảo về gan, dạ dày :

Saffron có công dụng kỳ diệu như thuốc bổ gan bị yếu. Nó có thể làm sạch tắc nghẽn gan. Các vấn đề dạ dày ở trẻ sơ sinh là một đặc điểm bình thường. Saffron hoạt động như một chất bổ dạ dày và giúp tiêu hóa tốt hơn nhờ các chất làm se. Nó làm sạch các chất độc hại trong dạ dày.

2). Giúp trẻ ngoan ngoãn hơn :

Theo Viện Y học Cổ truyền và Chăm sóc Y tế Dự phòng, một tổ chức phi lợi nhuận có trụ sở tại Oregon, Hoa Kỳ, Saffron được biết đến như cảm giác phấn khởi và tạo ra cảm giác hạnh phúc. Đó là lý do tại sao nó được dành cho những đứa trẻ hay nghịch, hay cáu kỉnh. Khi pha sữa và cho trẻ sơ sinh, nghệ tây có thể giúp trẻ hiếu động (tăng động) bằng cách làm cho tinh thần của chúng tốt và gây ra cảm giác bình tĩnh và hạnh phúc.

3). Bảo vệ mắt, khỏe mắt :

Nghệ tây cải thiện thị lực cho trẻ nhỏ. Nghệ tây được sử dụng làm công thức đặc biệt được biết đến như là thuốc rửa mắt. Theo một nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), Y học cổ truyền Hồi giáo đã sử dụng collyrium hoặc kohl phấn côn (một thứ phấn đen đánh mi mắt của người A-rập) để điều trị các chứng bệnh mắt. Nó có thể chữa bệnh đục thủy tinh thể, viêm kết mạc và có thể cải thiện thị lực. Lượng máu ở võng mạc tăng lên rất nhiều vì crecetin và crocin mà saffron chứa.Việc sử dụng thường xuyên của nó có thể giúp bảo vệ sự tổn thương võng mạc, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và thậm chí có thể bảo vệ chống lại tunicamycin ( xem http://bit.ly/2zUi8G6 tunicamycin là một hỗn hợp khánh sinh). nghệ tây có đầy đủ các hợp chất giúp đỡ trong thị lực tốt hơn và do đó, được cho trẻ sơ sinh.

4). Khỏe chắc xương :

Nghệ tây giúp xương chắc khỏe ở trẻ sơ sinh bằng cách tăng sự hấp thu canxi. Đó là lý do tại sao một nhúm bằng saffron được trộn lẫn trong sữa và cho trẻ sơ sinh.

5). Cải thiện hô hấp :

Ho, bệnh ho gà và các vấn đề hô hấp thường gặp ở trẻ sơ sinh. Nghệ tây rất hữu ích trong việc loại bỏ các vấn đề hô hấp và cải thiện chức năng hô hấp. Theo trang web của WebMD về việc sử dụng nghệ tây, nó có thể được sử dụng như thuốc bổ phổi và xoa dịu và làm dịu cơ khí quản. Saffron kích thích cơ quan cảm nhận thể histaminergic H1 và thụ thể adrenergic vì nó được sử dụng trong điều trị các vấn đề hen và viêm phế quản. Nhiều trẻ em bị hen suyễn do gien di truyền của chúng được điều trị bằng saffron ngay từ những ngày ban đầu..

6). Giảm sốt :

Ho nhỏ hoặc ho cảm lạnh có thể gây sốt ở trẻ. Trong tình huống như vậy, nghệ tây có thể rất hữu ích vì nó bao gồm chất crocin giúp giảm nhiệt độ cao.

7). Nướu răng lợi, vệ sinh miệng :

Vì trẻ không đánh răng nên miệng cần được làm sạch đúng cách để đảm bảo vệ sinh răng miệng. Người ta có thể xoa nướu răng của trẻ sơ sinh với nghệ tây mỗi ngày, điều này sẽ giúp không chỉ giữ miệng và lưỡi sạch sẽ, mà còn làm giảm viêm và đau nhức miệng.

8). Chống viêm :

Hầu hết các nghiên cứu, như đã đề cập trong NIH, đã chứng minh rằng nghệ tây có tính chống viêm do sự hiện diện của crocin và crocetin là thành phần chính của nó. Nó giúp tăng cường enzyme chống oxy hóa vì sự hiện diện của phytochemicals. Điều này, lần lượt, chống lại sự oxy hóa căng thẳng và giúp làm giảm viêm trong cơ thể.

9). Chăm sóc da, làm mềm da :

Khi mới sinh ra , trẻ sơ sinh không có làn da mịn màng. Nhiều cha mẹ phàn nàn về sự khô và phát ban trên da của em bé. Saffron có thể làm dịu da. Theo trang web của WebMD, safforn có đặc tính chống oxy hóa và do đó, có thể được áp dụng như một chất dán dưỡng trên da khô của bé để làm dịu dị ứng và khô.

10). HỖ trợ tim mạch :

Saffron đóng vai trò như thuốc bổ tim cho con nhỏ. Nó thường được sử dụng để hỗ trợ chức năng tim mạch ở trẻ sơ sinh và giúp giữ cho tất cả các loại vấn đề liên quan đến tim ngay cả sau khi lớn lên và sau này trở thành người lớn. Saffron có chứa các thành phần hoạt tính sinh học như crocetin và crocin có tác dụng chống xơ vữa động mạch ở người. Nó kiểm soát sự hình thành của tế bào bọt, làm dày lên của động mạch chủ và làm tăng sự bài tiết phân mỡ. Kết quả là, nó giúp trong hoạt động lành mạnh của tim.

https://parentinghealthybabies.com/health-benefit-of-saffron-in-your-babys-diet/

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *